手機成癮App

以下推介3款戒掉手機成癮的Android APP給大家，讓大家新一年不會再沉迷於手機世界中。 1.Unlock Clock 螢幕會顯示每日解鎖的次數，每解一次鎖，螢幕的數字便會增加，看著 ...

從2018年宣布推出數位健康(DigitalWellbeing)，並且持續作了不少調整之後，Google稍早再次透過三個獨立實驗項目的數位健康app，藉此讓更多使用者能透過app減少手機使用 ...

2020年10月15日 — ... app可以訓練自己的專注力。 「iPhone 」手機直接限制各項類別或單一app使用時間。（如圖） · #28天手機戒斷行動計畫 #手機成癮 · #戒除手機成癮 #拿回人生 ...

BlackOut 限制時間應用軟體、防止智慧型手機上癮、智慧型手機依賴症的解決方法 「BlackOut」是防止智慧型手機依賴症與上癮等症狀的限制時間應用軟體。

因此，林煜軒研發了一個app來記錄使用手機的情況以了解手機成癮現象。 我們往往低估自己使用手機的時間 林煜軒研發的app名為「Know Addiction」，希望能幫助手機 ...

2019年10月24日 — Google推出的解鎖時鐘App，可在內建桌布找到一款計時器，會不斷累積用戶一天之內的解鎖幾次，看著數字不斷往上提升，彷彿讓你愧疚感加重，默默暗示快點 ...

2020年7月18日 — 為了讓更多的人來了解自己使用手機的情況，不再做「低頭族」便要用《OffScreen》，它不僅能夠統計你手機的使用情況，還可以給單個App 設定使用時長的 ...

2024年3月21日 — 今天介紹幾款終結拖延、分心的app 趕快收藏起來✨ 1️⃣專注旅人• 視覺導向、結合登山主題的番茄鐘APP • 功能、流程很單純，就是計時專注• 畫面非常好看、可愛 ...

2023年7月13日 — 無論是朋友的訊息、IG讚數，簡而言之我們的手機和裡頭儲存的app都經過精心設計用以刺激多巴胺（dopamine）和催產素（oxytocin）等荷爾蒙釋放，所以我們深 ...